妈妈的朋友12完整视频有翻译

1.大学老师
2.选修课

看到南京航空航天大学一名同学，分享的一则照片，不由感叹，沉思。

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211

大学老师

的落寞：

7人上课0人听讲，揭露高校课堂的真实面目

从南航同学分享的照片中可以看出，老师坐在讲桌前，没有慷慨激昂的陈词，黑板上是稀稀落落的板书，老师的眼神中，满是落寞和惆怅。

这位同学的文案是这样说的：

选修课

只有七个人，上课时同学们也都在做自己的必修作业，课间的时候老师在想些什么呢？

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从老师深邃的眼窝中，看见的不仅是惆怅，老师好像透过这些各自忙着其他事情的学生，看到了过去的自己，和未来的他们。

从事教育行业的工作者，最害怕的，就是和学生共情，为学生的未来担忧时，那种深深的无力感，是作为老师最大的疲惫。

通过评论区其他大学生的讨论，笔者注意到，大学课堂这样的状态，是普遍存在的现象。

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选修课的开设分为两种情况，一种是对老师有要求：一学期必须上满多少节课，必修课不够，老师只能选择开设选修课。

但另外一种情况，是老师出于兴趣，自己申请开设的，不关乎自己的科研成果和职称评选而做出选择，课时费也并不多，一切只为了教育。

笔者查阅得知，图片中的这位老师，名为邱世鸿，是业内备受敬仰的书法家，他的行书是很多人可遇不可求的珍品。

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大学生困境的根源，更大程度来自学生自身

但在南航的表白墙上，学生都不推荐选邱先生的课，只因为他很认真负责，每节课都要点名，所以对喜欢逃课的学生来说 不太友好。

有同学解释：选修课只是混学分，如果选修课不听，是对不起老师，听了就是对不起自己。

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（当然，小编认为这只是部分学生的观点，不代表全部，但也反映了一部分学生的心态。）

好像每个学生都有很多事情要忙，但忙来忙去也没能学有所成，不听课与其说是对不起老师，不如说最对不起的还是自己。

对不起的，是那个为了考上这所大学，高三没日没夜拼搏的自己，对不起那个刚上大学时，踌躇满志的自己。

在选修课上做必修课的作业，课后时间做什么呢？这和中学生在语文课上写数学作业，最后两科成绩都一塌糊涂是一个道理。

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大学生在校园内，等于是站在无数业内著名学者的肩膀上，去接触最纯粹的知识，老师竭尽全力地踮起脚尖，希望学生们学的更多些。

但部分学生却争先恐后地往下跳，顾此失彼，最后满盘皆输，毕业后学无所成，反过来怪现在的学历太不值钱。

一些大学生遇到困难时，喜欢去找和自己同病相怜的人，这样就可以把困难，归结于教育方式的不完善，归结于时代发展的影响。

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可以是大学老师的教学太落后，也可以是现在的学生太多，总之，答案不会是——自己不够努力。

一位大学老师曾在最后一堂课上，给学生们说了“掏心窝子”的大实话：

我做到大学老师这个位置，对我自己而言已经足够了，但现在的你们，别说比我更好，就算想和我站在同一个高度，以你们现在的学习状态，是毫无希望的。

当同学们毕业后才恍然大悟：原来自己在大学期间，逃过的、睡过的那些课，是最宝贵的教育资源，而那些形形色色的大学老师，是自己这辈子有机会接触到的，最高端的人才。

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其实同学们要做的很简单，珍惜你能接触到的所有资源和人脉，拼尽全力的往上爬，爬到你可以立住脚的高度，往下看你就会发现，那些在底层只会自怨自艾的“鼠鼠”，有多么可笑。

微信又双叒叕改版了，还没把我们公号标星的读者，可能会越来越收不到我们的推送了！！！

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发布于：广东

《妈妈的朋友12完整视频有翻译》

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1.腰痛

後溪最早見於《黃帝內經·靈樞·本輸》篇，為手太陽小腸經的輸穴，又為八脈交會之一，通於督脈小腸經。

“後”，與“前”相對，指穴內氣血運行的人體部位為後背督脈之部。“溪”，穴內氣血流行的道路。“後溪”名意指穴內氣血外行於腰背的督脈之部。

作為八脈交會穴，後溪穴可以和人體的其它血脈溝通，臨床上，頸椎出問題了，腰椎出問題了，眼睛出問題了，都要用到這個穴，效果非常明顯。

取穴方法

把手握拳，掌指關節後橫紋的盡頭就是該穴。

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功效主治

《通玄指要賦》：癇發癲狂兮，憑後溪而療理。頭項痛，擬後溪以安然。

《肘後歌》：脅肋腿痛後溪妙

《玉龍歌》：時行瘧疾最難禁，穴法由來未審明，若把後溪穴尋得，多加艾火即時輕。

《勝玉歌》：後溪鳩尾及神門，治療五癇立便痊。

《百症賦》：後溪環跳，腿痛刺而立輕。又：治疸消黃，皆後溪勞宮而看。又：陰郤後溪，治盜汗之多出。

《蘭江賦》：後溪專治督脈病，癲狂此病治還輕。

防病健身

01滾揉後溪穴

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對於長期在電腦前工作或學習的朋友，可以把雙手後溪穴的這個部位放在桌子沿上，用腕關節帶動雙手，輕鬆地來回滾動，即可達到刺激效果。

在滾動當中，會有一種輕微的酸痛。

這個動作不需要有意識地去做，每天隻用抽出三五分鍾的時間來，隨手動一下。堅持一天這樣做下來，到了下班的時候腰不會酸、脖子不會累，眼睛幹澀的情況也會有較大緩解。

02掐按後溪，緩解急性

腰痛

有時人們突然扭傷腰部，或者不小心閃了腰，或者夜間睡覺腰部受涼，都會引起急性腰痛，疼痛起來翻身困難，直不起腰來，非常痛苦。

有一個簡單有效的辦法，可以很快緩解急性腰痛。就是用力掐按後溪穴，並慢慢轉動腰部，你會發現，腰居然能活動了，而且還不怎麼疼了。

後溪穴是手太陽小腸經的腧穴，又通於督脈，所以可以治療腰痛，是治療急性腰痛的特效穴。

03刺激後溪，調節督脈

後溪穴為手太陽小腸經輸穴，輸主體重節痛，故有散風寒、祛風濕、通經絡、止痹痛之功；又為八脈交會穴之一，通於督脈，是治療頭項疼的要穴，主治頭項、頸肩部疼痛，肘臂、小指拘急疼痛等。

04調節心經之氣，清心安神

小腸經與心經相表裏，本穴歸於小腸經，可調心經之氣，具有清心安神之功，主治癲、狂、癇、髒燥等症。

本穴有疏散風熱、聰耳利咽之功，用於治療耳聾、耳鳴、目眩、咽痛等症。

臨床上，還常用於治療神經係統疾病、五官科疾病、運動係統疾病等。

操作方法：端坐仰掌，手微握拳，用另一手的拇指指尖掐按後溪穴，力度以能耐受為度，酸痛感明顯，注意不要掐破皮膚。早晚各一次，每次掐按1～2分鍾，左右手交替。

發布於：湖南